安康新闻网讯（通讯员 邹凯）2月10日，安康市家庭教育服务指导中心主任、安康学院心理学副教授韩歌萍老师，受镇坪县钟宝小学邀请为学校30多名教师开展了一场阳光心态、幸福生活的心理健康讲座， 讲座以别开生面的小游戏开场、讲座中韩老师还特意设计了体验式的活动、生动的案例、精彩的萨提亚雕塑、直观的视频等环节为载体从什么是良好的心态、什么是情绪、如何管理自己的情绪，做情绪的主人进行了互动试的讲授，通过播放冥想音乐，使老师们真正感受了调节情绪的好处。老师们纷纷参与其中，感受到了生命的价值和教师职业的意义。
大家表示希望以后学校多开展这样的活动和讲座，不仅可以提高自身的能力，而且还可以提升自身的幸福感。
