队员开展水上实操训练

队员水上集结，整装投入赛前集训

参赛队员合影

常州市运河五号水上训练基地正式授牌，为训练提供保障

队员们通过训练提升协作能力

队员们利用室内场地进行热身训练

队员们利用室内场地开展划桨模拟训练

随着第二十六届安康汉江龙舟节日益临近，一场奋勇争先、聚力拼搏的赛前集训在常州市运河五号水上训练基地火热展开。安康市赴江苏省常州市的24名挂职干部，主动组队、刻苦训练，全力备战本届龙舟赛事，用汗水诠释苏陕协作担当，用拼搏展现安康干部风采。

参训干部均为苏陕协作挂职一线骨干，扎根苏陕协作一线，深耕产业协作、民生帮扶、人才交流等重点工作，奔走在苏陕两地协作发展的第一线。日常工作中，他们恪尽职守、实干笃行，搭建起苏陕东西部协作的连心桥；训练场上，他们化身热血健儿，以同样的坚守与韧劲刻苦备战。

这支挂职干部龙舟队，队员大多是龙舟赛事新手，缺乏专业竞渡比赛经验。针对队伍实战经验不足的短板，全队确立以练促战、以训提质的备战思路，高强度、常态化开展实战化训练，快速磨合队伍、补齐短板。自集训启动以来，队员们克服工作疲惫、天气炎热等困难，利用午后和周末时间全身心投入训练。从基础划桨动作、队形站位、节奏配合，到整体发力、同步竞渡，逐项打磨细节、反复磨合提升。大家表示，将以入围决赛、力争优异成绩为目标，全力以赴、奋勇争先，在汉江赛场展现安康挂职干部的拼搏精神。

为提升整体训练质效，队伍参照专业龙舟训练标准，制定系统化训练方案，兼顾体能提升、技巧打磨和意志锤炼。针对新手队员动作不熟练、耐力不足等问题，循序渐进开展耐力训练、节奏训练、冲刺训练，针对性纠正划桨偏差、统一动作标准。训练场上，全体队员士气高涨、斗志昂扬。一次次挥桨劈浪、一次次聚力冲刺，大家不惧酷暑、不畏辛劳，在高强度训练中磨炼坚韧意志、凝聚团队合力。大家纷纷表示，龙舟竞渡同舟共济、奋勇争先的精神，与苏陕协作攻坚克难、实干奋进的工作精神高度契合。

接下来，全队将持续保持高强度备战状态，抓实每一次训练、打磨每一处细节，以最佳状态迎接第二十六届安康汉江龙舟节，在赛事中全力展现安康干部实干担当、苏陕协作同心奋进的良好风貌。

王祺 魏志勋 王子雪 摄影报道

责编：徐思敏

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