体重管理平台

科学控重  守护健康

助力享“瘦”生活！

超重、肥胖，是糖尿病、高血压等慢性病的重要危险因素，体重过低同样会导致免疫力下降、内分泌失调等健康问题。为深入推进健康中国行动，践行“每个人是自己健康第一责任人”理念，安康市疾病预防控制中心（市卫生监督所）官方体重管理平台正式上线啦！

一

体重管理服务阵地

    

平台聚焦体重管理核心需求，以权威科普为支撑，以趣味互动为抓手，全力倡导“吃动平衡”与“三减三健”健康理念，为全市群众打造一站式、科学化、智能化的体重管理服务阵地。

以“科学引导、趣味参与、全民受益”为核心，强化营养膳食、饮食习惯与科学健身引导，助力市民从“被动健康”转向“主动健康”，逐步养成“吃动平衡、自律健康”的生活方式，帮助市民走出体重认知误区，掌握科学控重方法，有效降低慢性病发生风险，为健康安康建设筑牢坚实基础。

二

 四大核心功能  趣味助力健康践行

搜索及登录：用户可在微信搜索栏检索“安康市疾控中心健康体重管理平台”，点击进入小程序。进入页面后，勾选确认用户协议及隐私政策，通过快捷登录入口完成手机号授权验证，即可顺利登录平台。

平台首页涵盖健康科普、健康记录、互动答题、AI咨询四大核心功能板块，全方位覆盖全民科学体重管理服务需求。

    01    

  健康科普模块：

    

平台定期更新权威、专业的健康图文科普内容，内容体系全面覆盖营养膳食搭配、科学运动健身、慢性病防控等多维度健康知识。科普内容通俗易懂、实用性强，支持用户碎片化时段自主学习，帮助群众持续积累健康知识、树立科学体重管理理念，逐步构建良好的健康认知体系。

    02    

  健康记录模块：

    

平台支持常态化日常体重打卡记录，持续坚持打卡即可获取对应奖励。用户首次使用该功能时，需完善性别、年龄、身高、腰围及慢性病病史等基础健康信息，便于精准评估个人身体状况，顺利开启个性化体重管理计划。该模块可完整记录体重动态变化轨迹，同时对每周首次打卡，给予红包激励，帮助用户养成长期自律的健康管理习惯，有效改善短期自律不足的问题，推动体重管理常态化、规范化。

    03    

  互动答题模块：

平台定期开展知识答题福利活动，聚焦体重科学管理、“三减三健”健康理念、慢性病预防等核心健康知识。用户参与答题且累计答对全部题目，即可领取现金奖励，以学促知、以趣促学，助力大众主动学习健康知识、掌握科学减重及慢病防控方法。

    04    

  AI咨询模块：

    

点击进入AI问答AI问答，互动交流，24小时健康答疑。搭载智能AI互动系统，全天候在线响应，实时解答体重管理、饮食运动、慢病预防等各类健康疑问，提供个性化体重指导建议，相当于随身携带“专属健康管家”，随时解决健康困惑。

三

立即加入  开启科学体重管理之旅！

   健康无小事，体重需科学！欢迎广大市民关注并登录安康市疾控中心健康体重管理平台，学习权威健康知识，参与趣味答题打卡，领取专属健康福利，科学管理体重，远离慢病困扰，以健康体魄拥抱美好生活！

   守护全民健康，我们一路同行！

扫描关注小程序，一起开启健康之旅~

文章来源：地方病与慢性病防治科  梁磊