通讯员 郑嫚

近年来，宁陕县深入贯彻全民健身国家战略，立足秦岭生态优势，以完善基础设施筑根基、以群众参与聚人气、以精品赛事强品牌，推动全民健身理念深入人心，让健康活力成为该县最鲜明的底色。

全民动起来 健身成风尚

走进宁陕，晨光熹微时，环长安河城市步道上晨跑的身影络绎不绝；暮色渐浓时，秦岭乡村绿道上骑行漫步的群众欢声笑语不断。全民健身的热潮，早已浸润宁陕的街头巷尾、城乡角落。

全民健身的蓬勃兴起，离不开政策引领和硬件设施的双重保障。宁陕县委、县政府大力倡导读书、运动，坚持领导干部带头，示范带动全民参与。同时，全县持续补齐体育设施短板，不断升级扩容健身场地。秦岭乡村绿道、环长安河城市步道相继投入使用，县城体育场完成升级改造，体育综合运动中心加快建设。结合城乡人居环境整治和“全域花谷”建设，县镇新增多处口袋公园与健身绿地，就近打造舒适便捷的健身空间，逐步构建起覆盖城乡的“15分钟健身圈”。此外，聚焦全民健康管理，宁陕县还开设减肥门诊，常态化开展体质监测与科学健身指导，为全民健康保驾护航。

如今的宁陕，不管是清晨还是傍晚，街角公园、乡村绿道、体育场馆，跑步、骑行、打球、跳广场舞的身影随处可见，运动健身已从“少数人的爱好”变成“全民的日常”。

强健好体魄 提振精气神

体育强则精神强，体魄健则干劲足。宁陕县把全民健身与干部作风建设、群众精神培育深度融合，通过常态化、多元化的体育活动，强健体魄、舒缓压力、激发活力。

自2023年开始，每年春节收假后，宁陕都会举办新春欢乐跑活动。今年2月，全县3500余名干部职工以奔跑的方式开启新年新征程。“90后”干部苏丹，从去年健康骑行挑战赛的第十六名，跃升至今年女子青年组第八名。“这次能获奖，全靠平日的坚持锻炼。”苏丹笑着说。

这份进步离不开日常坚持，更离不开家人的陪伴和带动。苏丹的丈夫韦博上学时是体育特长生，常年保持着运动习惯。在韦博的带动下，苏丹从2024年开始坚持跑步锻炼。夫妻二人并肩锻炼、彼此鼓励，成为全民健身热潮中的温暖缩影。

“运动让人变得专注，工作、生活中的压力和烦心事也会暂时清空，大汗淋漓后让人感觉通透，不仅身材更挺拔，精气神也更足，情绪也更稳定。”韦博说。

全民运动的热潮正悄悄浸润城乡各个角落。机关单位里，干部职工以运动解压赋能，在挥汗奔跑中凝聚团队合力，以更饱满的精神状态投身基层治理、乡村振兴各项工作；在乡村，村民们走出家门参与文体活动，在赛场比拼中收获喜悦、赛出乡村新风；校园内，青少年驰骋操场、强健体魄，在运动中锤炼意志、茁壮成长。

一场场赛事、一次次锻炼，不仅让群众身体素质稳步提升，更涵养了积极向上的生活态度，凝聚起攻坚克难、实干奋进的强大合力，为县域经济社会发展注入源源不断的精神动能。

体旅融合 激活新动能

4月25日，2026宁陕村光欢乐跑（主城赛）激情开赛。10公里赛道串联青山绿水，来自12省34地市的2200余名选手奔跑其间，构成春日最美风景线。

“宁陕风景非常好，赛道上志愿者很热情。终点还设置了乡村集市，准备带一些特产回去给家人朋友尝一下。下次有比赛还会来参加。”甘肃兰州的选手董美军说。

近年来，依托得天独厚的秦岭生态资源，宁陕县积极打造“山水秦岭、山地运动”品牌，打造精品体育赛事、丰富体旅融合场景。持续举办大秦岭（宁陕）跑骑定向挑战赛、健康骑行定向挑战赛、山地越野挑战赛、环子午湖自行车赛等精品赛事。创新推出“村光欢乐跑”系列活动，实现城乡联动、全域覆盖。以赛事为纽带，串联民宿集群、生态景区、乡村田园，完善游客驿站、共享自行车等配套设施，打造“运动+生态+文旅+乡村振兴”的融合发展模式，让参赛选手变游客、赛事流量变消费增量，带动餐饮、住宿、农特产品销售等产业联动发展。

体育赛事的蓬勃举办，不仅擦亮了宁陕山地运动名片，更促推全县接待游客数量、旅游收入实现大幅增长，生态体育旅游成为拉动县域经济增长的新引擎。

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